特色咖喱鸡的做法

特色咖喱鸡的做法

特色咖喱鸡

类别 私家菜 贫血食谱 月经不调食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 咖喱味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 500克 冬瓜400克

辅料 蜜桃50克 洋葱(白皮)30克 香菜10克

调料 大葱20克 20克 咖喱20克 花生酱15克 色拉油45克 10克 白砂糖5克 胡椒粉2克 淀粉(豌豆)5克

指数
特色咖喱鸡的做法
1.冬瓜去皮去瓤洗净,切厚块,放入滚水中烫过,取起冬瓜(切片)放在器皿内。
2.蜜桃每件切为2块。
3.鸡洗净抹干水分,斩块。
4.放入色拉油45克,爆香干葱(切末)、蒜茸(捣碎)、洋葱(切丝)、咖哩酱,加水2杯,精盐10克、白糖5克、胡椒粉少许,调味煮滚,放入鸡低火煮至鸡熟,约需20分钟,煮时不用加盖;加入花生酱兜匀,试味,埋芡10克(淀粉5克加水),下蜜桃兜匀,冬瓜至滚即可。
特色咖喱鸡的食谱营养
特色咖喱鸡的食物相克
蜜桃 蜜桃不可鳖肉同食。(引自《饮食须知》)
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
特色咖喱鸡的营养成分
日常生活类