花菜饺的做法

花菜饺的做法

花菜饺

类别 快餐/主食

工艺

口味 本味咸鲜

食用 中餐、晚餐

口感 花菜乳白柔嫩,水饺吃起来具有朴实淳厚的清闲风味

主料 猪肉(肥瘦)250克 菜花250克 小麦面粉250克

调料 大葱10克 植物油15克 5克 味精2克 鸡蛋75克

指数
花菜饺的做法
1.鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。
2.菜花去掉老根,再分成小块,放入沸水中焯水后捞出然后切碎,放入盛器中加盐3克、味精、油、葱花拌和,再与鲜肉馅拌匀即可。
3.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。
4.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。
花菜饺制作提示
花菜就是菜花。
花菜饺的食谱营养
花菜饺的营养成分
日常生活类