酸辣粉的做法

酸辣粉的做法

酸辣粉

类别 四川菜 重庆菜 快餐/主食 单身食谱

工艺

口味 酸辣味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 甘薯粉510克

辅料 白矾3克 大豆15克 芽菜20克 芹菜15克 香菜10克 牛肉(瘦)25克

调料 25克 辣椒油15克 酱油5克 味精1克

指数
酸辣粉的做法
1.将明矾研成细粉,加水100克搅匀制成明矾水;
2.熟芡糊倒入盆内,加入红薯淀粉、清水2000克、明矾水揉成软硬适度的粉团待用;
3.用一大铝瓢将其用工具插成出黄豆般大小的孔;
4.将粉团装水瓢内,用手掌拍粉团使之成线条漏入开水锅内烫熟;
5.再挑入凉水内漂凉即成“水粉”;
6.芽菜、香菜分别洗净切末;
7.牛肉切末;
8.醋、红油辣椒、酱油、味精、芽菜放入汤碗中,注入原汤;
9.将水粉入锅中烫制后挑入碗内,撒上芹菜、香菜、大头芽、酥黄豆、牛肉沫即可。
酸辣粉制作提示
熟芡为红薯淀粉先用清水调散,再用沸水冲入,搅成稀糊状,俗成“打熟芡”。
酸辣粉的食谱营养
酸辣粉的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
酸辣粉的营养成分
日常生活类