茄子海米汤的做法

茄子海米汤的做法

茄子海米汤

类别 私家菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 茄子500克

辅料 虾米50克

调料 植物油15克 酱油5克 料酒10克 白砂糖3克 香油3克 味精2克 大葱5克 3克

指数
茄子海米汤的做法
1.将茄子去蒂、皮洗净,切成滚刀块;
2.海米(虾米)洗净捞出控水;
3.葱姜切细末待用;
4.炒锅注油烧至五成热,下入茄块炸至黄色时捞出控油;
5.炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入海米煸炒,加酱油、料酒、白糖、水烧开;
6.锅内放入茄块烧开,小火焖五分钟至汤汁浓时,淋香油,撒味精即可。
茄子海米汤的食谱营养
茄子海米汤的营养成分
日常生活类