薯条鱼柳的做法

薯条鱼柳的做法

薯条鱼柳

类别 西餐其他

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 土豆(黄皮)1000克

辅料 苏打粉2克 草鱼500克 小麦面粉150克

调料 8克 15克 植物油150克

指数
薯条鱼柳的做法
1.将土豆去皮切成适中的条;
2.锅内注油烧热,将土豆条放在漏勺中;
3.慢慢浸入油中,炸至金黄色,滗去油,单尾放入蒸笼内保温;
4.将面粉加少许小苏打、醋、盐、水搅拌成面糊;
5.将鱼片用纸巾拍干,蘸匀面糊,下油锅中炸;
6.每次炸4~5片,炸至金黄色,用纸巾拍去油;
7.土豆条放烤箱内烤3分钟至酥脆,撒上醋和盐即可与鱼片同食。
薯条鱼柳制作提示
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
薯条鱼柳的食谱营养
薯条鱼柳的营养成分
日常生活类