麻辣脑花的做法

麻辣脑花的做法

麻辣脑花

类别 家常菜 补虚养身食谱 益智补脑食谱 健忘食谱

工艺

口味 麻辣味

食用 中餐、晚餐

主料 猪脑500克

调料 豆瓣酱30克 花椒粉8克 咖喱3克 葱白30克 淀粉(玉米)10克 味精5克 5克 大蒜(白皮)20克 植物油50克

指数
麻辣脑花的做法
1.猪脑花撕去血筋,洗净,放入沸水锅氽去血水,用清水漂洗后捞出沥干;
2.郫县豆瓣酱用刀剁成蓉;
3.葱白洗净,切成3厘米长的段;
4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;
5.大蒜剁成蓉;
6.锅置火上,放入植物油烧至五成热,下郫县豆瓣酱蓉、大蒜蓉,炒出香味时加高汤,倒入猪脑花,放入所有调味料入味,湿淀粉勾芡,放味精,起锅入盘,撒上花椒粉即成。
麻辣脑花的食谱营养
麻辣脑花的营养成分
日常生活类