煎猪肉饼的做法

煎猪肉饼的做法

煎猪肉饼

类别 西餐其他

工艺

口味 茄汁味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪肉(瘦)750克

辅料 土豆(黄皮)500克 鸡蛋150克 面包150克

调料 植物油100克 5克 胡椒粉2克

指数
煎猪肉饼的做法
1.将土豆洗净煮熟,去皮捣成泥;
2.面包用水泡软挤出水分;
3.洋葱洗净切成末;
4.鸡蛋磕入碗内打散;
5.将猪肉洗净,绞碎,放入盆内;
6.加入面包、洋葱、鸡蛋、精盐和胡椒粉,用力搅拌成馅,分成10份;
7.锅内注油烧热,放入肉馅压成肉饼,煎至两面上色;
8.控去油码入烤盘内,放入烤炉内烤熟即可;
9.食用时每盘放2个肉饼,1份土豆泥,佐以番茄少司。
煎猪肉饼的食谱营养
煎猪肉饼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
煎猪肉饼的营养成分
日常生活类