冬笋火腿肉汤的做法

冬笋火腿肉汤的做法

冬笋火腿肉汤

类别 家常菜 滋阴食谱 贫血食谱 补血食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 银白色,汤鲜,清口。

主料 猪肉(瘦)200克

辅料 鸡肉26克 火腿26克 冬笋200克 豆腐(南)5克

调料 8克 味精5克 料酒5克

指数
冬笋火腿肉汤的做法
1.鸡肉煮熟,汤备用;
2.将猪肉、鸡肉、火腿、冬笋均切成6厘米长的细丝待用;
3.炒锅放在火上,倒入鸡汤加入盐、味精,先下肉丝、笋丝,用勺子搅散,待烧沸;
4.撇去浮沫,加入料酒,汤滚翻后,再撇去浮沫;
5.放入鸡丝、火腿丝、豆腐,出锅倒在汤碗中即成。
冬笋火腿肉汤的食谱营养
冬笋火腿肉汤的营养成分
日常生活类