火腿烧冬瓜的做法

火腿烧冬瓜的做法

火腿烧冬瓜

类别 家常菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 利尿食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 冬瓜300克

辅料 火腿15克

调料 5克 色拉油15克 2克 味精1克 蚝油10克 淀粉(玉米)10克

指数
火腿烧冬瓜的做法
1.嫩冬瓜去皮、去籽切成小块;
2.火腿切成菱形片备用;
3.姜去皮洗净切末备用;
4.锅内加水烧开后,放入冬瓜,用中火煮一下捞出备用;
5.另取一锅到油烧热,放入姜末、火腿片炒香,加入冬瓜和适量的水,加入盐、味精、蚝油烧透入味;
6.最后用水淀粉勾芡即可。
火腿烧冬瓜的食谱营养
火腿烧冬瓜的营养成分
日常生活类