菱粉糊的做法
菱粉糊的做法
类别
肺炎食谱
清热解毒食谱
补气食谱
滋阴食谱
健脾开胃食谱
工艺
其他
口味
甜味
食用
早餐、中餐、晚餐、加白糖少许拌匀代粥食,日食1次,连用5天。
主料
菱角粉
50克
调料
白砂糖
10克
指数
推荐指数7
营养指数7
难易指数7
时间指数8
减肥指数0
养颜指数0
麻辣指数0
菱粉糊的做法
1.将菱角粉加水打成薄糊;
2.再加开水适量泡熟即可。
菱粉糊健康提示
本品具有清热解毒、益气生津之功效,适用于肺炎后期津亏口干、食欲欠佳者。
菱粉糊的食谱营养
菱角粉
查看菱角粉的介绍与做法
菱粉糊的营养成分
能量
40千卡
碳水化合物
9.99克
钙
2毫克
磷
0.8毫克
钾
0.5毫克
钠
0.04毫克
镁
0.3毫克
铁
0.06毫克
锌
0.01毫克
锰
0.01毫克
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