加料蛋糕体的做法

加料蛋糕体的做法

加料蛋糕体

类别 甜品/点心 快餐/主食 增肥食谱 青少年食谱

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 鸡蛋黄85克 鸡蛋清170克

辅料 牛奶40克 小麦面粉50克 泡打粉2克 塔塔粉1克 核桃30克

调料 白砂糖105克 1克 色拉油40克

指数
加料蛋糕体的做法
1.蛋黄加糖、盐拌匀;
2.再放入色拉油、奶水、低筋面粉、泡打粉过筛后加入拌匀,成蛋黄面糊;
3.蛋白先加入塔塔粉搅拌至发泡;
4.再分次放入细砂糖一起打至湿性偏干性发泡成蛋白面糊;
5.先取部分蛋白面糊加入蛋黄面糊中拌匀;
6.再将剩余的蛋白面糊加入拌匀即成蛋糕体面糊;
7.取烤盘撒上核桃,将蛋糕体面糊倒入并抹平,放入烤箱以190℃ 烤约20分钟;
8.取出烤好的蛋糕体倒扣于白报纸上,撕掉底部白报纸后以较漂亮的一面朝下即可。
加料蛋糕体的食谱营养
加料蛋糕体的食物相克
核桃 核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
鸡蛋黄 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
加料蛋糕体的营养成分
日常生活类