巴国蒸豆腐的做法

巴国蒸豆腐的做法

巴国蒸豆腐

类别 四川菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱 老人食谱

工艺 蒸

口味 微辣

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐(北)400克

辅料 糯米粉150克

调料 姜10克 大葱15克 花椒2克 盐8克 酱油15克 白砂糖5克 辣椒粉15克 味精2克 辣椒油15克 腐乳汁35克

指数
巴国蒸豆腐的做法
1.豆腐改成长7厘米、宽5厘米的长方块,入热油锅中炸呈鸭黄色;
2.捞出后放入另一锅中,上火加鸡汤、盐、姜、葱、辣椒、花椒、红糖等,烧至收汁,盛入盘中;
3.再加米粉和匀,装入蒸碗成一封书形,上笼用大火蒸软,取出,翻扣入圆盘中即成。
巴国蒸豆腐制作提示
1.本品需适量鸡汤,如果没有鸡汤可用清水代替;
2.定碗时豆腐要轻放,不可紧压,以免豆腐破碎,蒸制时应急火快蒸成菜。
巴国蒸豆腐的食谱营养
巴国蒸豆腐的营养成分
日常生活类
∧ ∨