指数
补中益气糕的做法
1.将党参、黄芪、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、炙甘草、白术、柴胡、红枣去灰渣,加工,烘干研成细末。
3.鸡蛋打入盆内,用掸蛋机掸成泡,加入白糖继续掸泡、使蛋浆与白糖溶为一体,加入中药粉末、面粉、苏打继续掸泡,使其和为一体。
4.在蒸笼内垫一层细草纸,将蛋浆倒入擀平,蒸约10分钟,取出翻于案板上,用刀切成20个条形方块即成。
补中益气糕健康提示
1. 补中益气,适用于气虚所致的月经先期。
2. 此方对妇女子宫脱垂、疲倦乏力、久泻脱肛效果也较好。
补中益气糕的营养成分
- 能量5178.15千卡
- 蛋白质186.75克
- 脂肪83.47克
- 碳水化合物1003.02克
- 叶酸1033.16微克
- 膳食纤维24.33克
- 胆固醇4680毫克
- 维生素a1882.72微克
- 维生素b60.35毫克
- 维生素c4.09毫克
- 维生素e17.06毫克
- 胡萝卜素64.22微克
- 核黄素2.51毫克
- 硫胺素3.2毫克
- 烟酸11.7毫克
- 钙797.15毫克
- 磷1946.88毫克
- 钾2379.47毫克
- 钠1084.55毫克
- 碘232.1微克
- 镁392.19毫克
- 铁25.38毫克
- 锌10.78毫克
- 硒152.79微克
- 铜1.96毫克
- 锰2.08毫克