三家村烤鸭的做法

三家村烤鸭的做法

三家村烤鸭

类别 四川菜 营养不良食谱 夏季养生食谱

工艺

口味 甜咸味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 北京填鸭2500克

辅料 猪肉(肥瘦)100克 冬菜50克 葱白150克 甜面酱100克 油饼120克

调料 花生油25克 麦芽糖50克 泡椒25克 酱油15克 料酒25克 10克 味精10克 小葱15克 10克

指数
三家村烤鸭的做法
1.从鸭子的肛门处切一刀约6厘米,取出内脏洗净;
2.将猪肉切成丝;
3.川冬菜冼净剁成末;
4.葱、姜切成细丝;
5.将锅置火上烧热,放入生油,下入肉丝煸炒;
6.待肉色变白时,加泡辣椒、酱油、料酒、味精、葱丝、姜丝拌炒均匀成馅;
7.将肉丝填入鸭肚内,用120毫米长细铁丝把鸭子开口处缝上,用口吹气,或用小气桶打气使鸭皮全部鼓起;
8.再用沸水浇烫鸭身,麦芽糖用冷水调匀;
9.淋入浇烫过的鸭皮周身,放入通处凉2~3小时;
10.待鸭皮风干水分时将鸭子放入电炉内烤制3~4分钟,待鸭皮褐黄色时取出;
11.拆掉铁线把鸭腹内的冬菜肉丝倒在盘子的一端;
12.鸭头剁开放在盘子的另一端,接着把鸭皮片下放在鸭头附近,再把鸭肉剔下,片放在盘中间;
13.这样鸭皮、鸭肉、冬菜肉丝在一起形成三种不同色彩和三种不同味道。
三家村烤鸭的食谱营养
三家村烤鸭的食物相克
葱白 服地黄、常山人,忌食葱。
三家村烤鸭的营养成分
日常生活类