金针蛇丝的做法

金针蛇丝的做法

金针蛇丝

类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱

工艺 炒

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 蛇肉400克

辅料 金针菇150克 鸡蛋清40克

调料 植物油25克 料酒5克 淀粉(玉米)5克 香油2克 盐3克 味精2克 苏打粉1克 大蒜(白皮)5克 大葱5克 姜4克

指数
金针蛇丝的做法
1.将蛇肉洗净切丝,加小苏打粉、鸡蛋清、淀粉、精盐拌匀腌入味;
2.金针菇洗净去根切成段,下入开水锅内氽一下,捞出控水;
3.葱姜切细丝,大蒜切成茸待用;
4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5.炒锅注油烧至五成热,下入蛇丝滑散,捞出控油。
6.炒锅留底油烧热,放入葱姜丝、蒜茸、金针菇、蛇丝、料酒、精盐、味精、少许水煸炒,用湿淀粉勾芡,淋入香油即可。
金针蛇丝的食谱营养
金针蛇丝的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
金针蛇丝的营养成分
日常生活类
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