金针蛇丝的做法

金针蛇丝的做法

金针蛇丝

类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 蛇肉400克

辅料 金针菇150克 鸡蛋清40克

调料 植物油25克 料酒5克 淀粉(玉米)5克 香油2克 3克 味精2克 苏打粉1克 大蒜(白皮)5克 大葱5克 4克

指数
金针蛇丝的做法
1.将蛇肉洗净切丝,加小苏打粉、鸡蛋清、淀粉、精盐拌匀腌入味;
2.金针菇洗净去根切成段,下入开水锅内氽一下,捞出控水;
3.葱姜切细丝,大蒜切成茸待用;
4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5.炒锅注油烧至五成热,下入蛇丝滑散,捞出控油。
6.炒锅留底油烧热,放入葱姜丝、蒜茸、金针菇、蛇丝、料酒、精盐、味精、少许水煸炒,用湿淀粉勾芡,淋入香油即可。
金针蛇丝的食谱营养
金针蛇丝的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
金针蛇丝的营养成分
日常生活类