酒糟大蛏的做法

酒糟大蛏的做法

酒糟大蛏

类别 滋阴食谱 私家菜 补虚养身食谱 水肿食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 蛏子500克

调料 黄酒10克 4克 味精2克 胡椒粉2克 香醋3克 大蒜(白皮)5克 大葱5克 3克 香菜10克

指数
酒糟大蛏的做法
1.将蛏子洗净,放入盐水中汤至蛏子中的泥沙排尽,捞出洗净;
2.姜切末,大蒜捣碎成泥;
3.香菜择洗干净后切末;
4.炒锅添水,加姜末、精盐,放入蛏子,烧至蛏子挺起肉熟,加入味精;
5.捞出放入沙锅,加蒜泥、黄酒小火焖30分钟即可,食时蘸香醋、香菜末即可。
酒糟大蛏的食谱营养
酒糟大蛏的营养成分
日常生活类