炒年糕的做法

炒年糕的做法

炒年糕

类别 甜品/点心 补气食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 微辣

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 年糕250克 白菜200克 猪肉(肥瘦)100克 香菇(鲜)45克 虾米30克 辣椒(红、尖)25克

调料 2克 白酱油30克 白砂糖10克 白胡椒2克 色拉油60克 大葱10克

指数
炒年糕的做法
1.年糕用温水浸泡30分钟,取出后切为0.3厘米厚的斜片;
2.大白菜洗净切丝,五花肉切片,虾米泡软,香菇泡软后切丝,葱及红辣椒切成小段;
3.取一盘,倒入色拉油,放入年糕以外的所有原料,高火3分钟爆香;
4.将精盐、白糖、白酱油、白胡椒、水加入爆好的大白菜中拌匀,再倒入年糕内拌匀,中高火8分钟,中途搅拌2次。
炒年糕的食谱营养
炒年糕的营养成分
日常生活类