百合炒羊肉丝的做法

百合炒羊肉丝的做法

百合炒羊肉丝

类别 西餐其他

工艺

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 百合500克 羊肉(瘦)250克

辅料 洋葱(黄皮)50克 香菜50克 草莓50克 奶油50克

调料 植物油50克 辣酱油25克 4克 胡椒粉2克

指数
百合炒羊肉丝的做法
1.将羊肉切成丝,撒上精盐、胡椒粉拌匀,腌制片刻;
2.将百合削去根、尖,分开瓣洗净,切成丝;
3.葱头去皮洗净切丝;
4.香菜择洗干净切段;
5.锅内注油烧至五成热,先下入葱头炒黄;
6.再下入羊肉炒至八成熟,最后下入百合煸炒几下;
7.加入辣酱油、草莓酱、酸奶油、香菜迅速煸炒几下,装盘即可。
百合炒羊肉丝制作提示
此菜需草莓酱约50克。
百合炒羊肉丝的食谱营养
百合炒羊肉丝的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
百合炒羊肉丝的营养成分
日常生活类