黄甜椒奶酪汤的做法

黄甜椒奶酪汤的做法

黄甜椒奶酪汤

类别 西餐其他

工艺

口味 微辣

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 柿子椒120克

辅料 意大利红洋葱60克 土豆(黄皮)100克 大蒜(白皮)35克 香叶2克 百里香5克 奶酪125克

调料 橄榄油15克 干姜20克 3克 红辣椒粉2克

指数
黄甜椒奶酪汤的做法
1.黄椒、洋葱、土豆切块,备用;
2.锅中倒入橄榄油烧热,放入洋葱、蒜蓉、月桂叶、百里香炒10分钟;
3.再加入黄椒炒15分钟,加入土豆、水、姜,盖上盖用中火煮至土豆熟软;
4.将所有材料倒入果汁机中,加入奶酪打至清顺;
5.倒回锅中加热,加盐、红椒粉调味即可。
黄甜椒奶酪汤制作提示
此道汤浓稠容易粘锅,在回锅调味时要用小火加热并勤搅拌。
黄甜椒奶酪汤的食谱营养
黄甜椒奶酪汤的食物相克
奶酪 奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
黄甜椒奶酪汤的营养成分
日常生活类