桃花菜的做法

桃花菜的做法

桃花菜

类别 清真菜 咳喘食谱 滋阴食谱 月经不调食谱 气血双补食谱

工艺 其他

口味 原本味

食用 中餐、晚餐

主料 蜜桃200克

辅料 五味子100克 松子(炒)10克

调料 蜂蜜15克 白砂糖20克

指数
桃花菜的做法
1.选择经过第一场霜打熟透的五味子,摘后除去疵点,洗到无尘土为止;
2.取温开水3杯,放入五味子浸泡1昼夜即可;
3.把桃子洗净,去核,切成薄片,再切成丝条;
4.桃子拌上少许蜂蜜,稍腌渍;
5.把五味子水、白糖凉开水和蜜调在一起;
6.然后放入桃丝,撒上松仁即成。
桃花菜的食谱营养
桃花菜的食物相克
蜜桃 蜜桃不可鳖肉同食。(引自《饮食须知》)
桃花菜的营养成分
日常生活类