指数
姜糖饮的做法
将葱白切成3厘米长的段，（共3段）与生姜一起，加水50毫升煮沸，加入红糖即可。
姜糖饮健康提示
1. 止呕吐，发汗解表，和中散寒。
2. 适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。
姜糖饮的食谱营养
姜糖饮的食物相克
赤砂糖 赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
葱白 服地黄、常山人，忌食葱。
姜糖饮的营养成分
- 能量89.95千卡
- 蛋白质0.68克
- 脂肪0.15克
- 碳水化合物22.16克
- 叶酸0.52微克
- 膳食纤维0.66克
- 维生素a6.2微克
- 维生素c4毫克
- 维生素e0.06毫克
- 胡萝卜素37.5微克
- 核黄素0.01毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.28毫克
- 钙41.25毫克
- 磷13.55毫克
- 钾121.05毫克
- 钠6.86毫克
- 镁21.2毫克
- 铁0.79毫克
- 锌0.2毫克
- 硒1.06微克
- 铜0.07毫克
- 锰0.59毫克
