炉鸭丝盖菜的做法

炉鸭丝盖菜的做法

炉鸭丝盖菜

类别 清真菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 鸭肉100克 芥菜(大叶)200克

调料 鸡油25克 花生油50克 料酒10克 大葱10克 5克 味精2克 3克

指数
炉鸭丝盖菜的做法
1.将炉鸭肉切成丝;
2.盖菜去老根切成3.3厘米长的段;
3.炒勺上火,放入花生油烧热,将盖菜放入煸炒至透,倒出沥油;
4.勺再上火放底油将炉鸭丝、姜米葱丝放入稍煸;
5.再放入盖菜,调入料酒、精盐、味精炒匀,淋入鸡油,装盘即可。
炉鸭丝盖菜的食谱营养
炉鸭丝盖菜的营养成分
日常生活类