清蒸子蟹的做法

清蒸子蟹的做法

清蒸子蟹

类别 清真菜 清热解毒食谱 骨质疏松食谱 滋阴食谱 关节炎食谱

工艺 清蒸

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽美观,清鲜不腻,佐酒下饭均适宜。

主料 螃蟹500克

调料 酱油15克 料酒10克 味精5克 香油25克 大葱10克 10克

指数
清蒸子蟹的做法
1.将酱油、料酒、味精、麻油、葱丝、姜丝同放碗内调匀待用;
2.用温水将子蟹呛死,揭下顶盖,去掉屎包;
3.蟹切去盖的四边,使之成正方形;
4.再将余下的蟹身去掉脐盖和腿的半截,切作相等的四块;
5.按蟹的形状拼凑起来码在汤盘内,使各块之间稍留一点空隙;
6.将正方形的蟹盖翻个儿盖在蟹身上,再将兑好的酱油、料酒、味精、麻油、葱丝、姜丝浇在蟹上,上屉蒸约10分钟即成。
清蒸子蟹的食谱营养
清蒸子蟹的食物相克
螃蟹 螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
清蒸子蟹的营养成分
日常生活类