牛肉酸黄瓜卷的做法

牛肉酸黄瓜卷的做法

牛肉酸黄瓜卷

类别 西餐其他

工艺

口味 酸咸味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 牛里脊肉1000克

辅料 酸黄瓜250克 洋葱(黄皮)250克 猪肋条肉(五花肉)150克 黄油15克 小麦面粉50克

调料 8克 植物油100克 胡椒粉5克

指数
牛肉酸黄瓜卷的做法
1.将牛肉洗净切成10片,用肉拍子拍成长方形薄片;
2.酸黄瓜、葱头、板肉分别切成10片;
3.将每片牛肉片上放上葱头片、板肉片、酸黄瓜片,卷成筒;
4.用牙签插紧,抹上少许精盐和胡椒粉腌制片刻,滚上面粉备用;
5.锅内注油烧至五成热,下入牛肉卷煎上色;
6.放入焖锅内,倒入牛肉清汤,用小火焖熟,取出拔掉牙签;
7.汤汁内放入油炒面粉调匀过罗,加入精盐、胡椒粉调口味;
8.再放入牛肉卷煨片刻,捞出装盘,浇上原汁即可。
牛肉酸黄瓜卷制作提示
油炒面粉:黄油适量放入锅内烧化,放入面粉(25克)炒至微黄即可。
牛肉酸黄瓜卷的食谱营养
牛肉酸黄瓜卷的营养成分
日常生活类