生仁熏干的做法

生仁熏干的做法

生仁熏干

类别 私家菜 健脾开胃食谱 单身食谱

工艺

口味 麻辣味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽美观,香脆麻辣。

主料 豆腐干300克

辅料 花生仁(炸)100克 大葱50克

调料 5克 酱油5克 味精2克 香油5克 辣椒油5克 花椒粉2克 白砂糖5克

指数
生仁熏干的做法
熏豆腐干入锅蒸一下后取出切成与花生仁大小的丁;葱洗净后切成同花生仁大小的丁;葱洗净后切成同花生仁一样长的段一起放入盆内,加放精盐、酱油、味精、香油、辣椒油、花椒粉、白糖和花生仁,拌匀装盘即可。
生仁熏干的食谱营养
生仁熏干的食物相克
花生仁(炸) 对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
生仁熏干的营养成分
日常生活类