芙蓉鸭子的做法

芙蓉鸭子的做法

芙蓉鸭子

类别 山西菜 健脾开胃食谱 私家菜 营养不良食谱 清热去火食谱

工艺 炸

口味 炸烧味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜色泽洁白,肉质软嫩,味道鲜美。

主料 鸭1500克

辅料 鸡蛋清50克 香菇(干)8克 淀粉(蚕豆)15克 火腿25克 小麦面粉5克 油菜10克

调料 小葱10克 盐15克 姜5克 料酒10克 味精2克 猪油(炼制)100克

指数
芙蓉鸭子的做法
1.将全鸭宰杀,煺毛,去内脏,洗净,由颈至尾部从脊背开刀,剁去头、掌,入清水锅内煮至五成熟捞出;
2.晾凉撕去脖筋,剔去大骨,放入大碗内,加料酒、盐、味精、葱、姜、鸡汤200毫升,入笼蒸熟;
3.将油菜、香菇用开水氽过;
4.把蛋清放入汤盘内,抽成蛋泡,加盐、味精、面粉、淀粉,调成蛋泡糊,取1/2 放平盘内;
5.将蒸好的鸭子控净水,胸部朝下放入盘内;
6.将余糊涂在其上面,撒上火腿、香菇、油菜丝;
7.炒勺置中火,加入猪油,烧至七成热,将鸭子放入勺内,移至微火,炸至熟透飘起时,捞出控净油,改刀装盘。
芙蓉鸭子制作提示
1.先将鸭子蒸至熟烂,挂糊炸时,宜用中小火,避免炸黄炸糊;
2.因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。
芙蓉鸭子的食谱营养
芙蓉鸭子的食物相克
淀粉(蚕豆) 蚕豆不宜与田螺同食。
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
芙蓉鸭子的营养成分
日常生活类
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