炸桃酥凤饼的做法

炸桃酥凤饼的做法

炸桃酥凤饼

类别 营养不良食谱 特色菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 形色美观,外酥内嫩,咸鲜脆香。

主料 鸡胸脯肉250克

辅料 火腿50克 冬笋50克 慈姑50克 黄豆粉50克 桃仁75克 鸡蛋100克 生菜(团叶)50克

调料 10克 料酒15克 15克 味精1克 胡椒1克 植物油100克

指数
炸桃酥凤饼的做法
1.桃仁用温水泡涨去皮,用油稍炸后,剁成细粒;
2.火腿、冬笋、慈菇、鸡脯分别切成细粒,装碗内,用盐、料酒、味精、胡椒面、姜末码味,加鸡蛋液和干豆粉拌匀,做成20个圆球,压扁成饼,两面均匀地粘一层桃仁粒;
3.锅内油烧至六成热,将饼逐个放入,稍炸定型捞出,待油温上升再放入炸呈金黄色,皮酥捞出,摆盘中成形,盘周围镶生菜即成。
炸桃酥凤饼的食谱营养
炸桃酥凤饼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
炸桃酥凤饼的营养成分
日常生活类