珍珠蛋丸的做法

珍珠蛋丸的做法

珍珠蛋丸

类别 私家菜 营养不良食谱 气血双补食谱 滋阴食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 鸭蛋220克 猪肉(肥瘦)200克 大白菜(小白口)50克

辅料 平菇50克

调料 蚝油10克 鸡精2克 淀粉(玉米)5克 胡椒粉3克 3克 香油5克 5克 大葱5克 香菜15克

指数
珍珠蛋丸的做法
1.生鸭蛋取蛋清,蛋黄留作他用;
2.葱、姜切成末;
3.平菇切片;
4.大白菜切丝;
5.猪肉绞碎与蛋清、淀粉、蚝油、胡椒粉、盐、葱、姜一起拌匀;
6.馅料捏成乒乓球状,蒸15分钟;
7.高汤加1碗水,烧开后放入大白菜丝、平菇至软,勾芡淋在肉球上,再洒下香菜、香油即可。
珍珠蛋丸制作提示
蛋黄可以做炒黄菜,也可做三色蛋。
珍珠蛋丸的食谱营养
珍珠蛋丸的食物相克
鸭蛋 鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。
珍珠蛋丸的营养成分
日常生活类