奉化摇蚶的做法

奉化摇蚶的做法

奉化摇蚶

类别 浙江菜 祛痰食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 泥蚶750克

调料 小葱10克 15克 胡椒粉1克 黄酒10克 酱油15克 香油10克

指数
奉化摇蚶的做法
1.将蚶子放在冲洗池中,用竹帚边刷边冲,连续洗刷至蚶壳发白为止;
2.将炒锅置旺火上,舀入清水烧沸,放入蚶子略烫,并翻动几下,在蚶壳欲开时捞出,剥去半边壳,探放在盘中;
3.摆好的蚶子撒上葱末、姜末、胡椒粉,淋入酱油、香油、料酒即成。
奉化摇蚶制作提示
1.蚶要选用肉质鲜嫩,水份极多的为佳;
2.下沸水烫时要注意,不要烫得太过,以免肉色发紫过老失去鲜味。
奉化摇蚶的食谱营养
奉化摇蚶的营养成分
日常生活类