黄瓜拌鸡丝的做法

黄瓜拌鸡丝的做法

黄瓜拌鸡丝

类别 北京菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱

工艺 拌

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽淡雅,清香味美。

主料 黄瓜300克 鸡肉150克

辅料 香菜20克

调料 大葱10克 姜10克 大蒜(白皮)10克 香油15克 酱油15克 盐2克 味精2克 白砂糖2克 醋4克

指数
黄瓜拌鸡丝的做法
1.将黄瓜洗净,切成均匀的细丝,装入盘内。
2.将鸡肉煮熟,捞出鸡肉撕成细丝,放在黄瓜丝上。
3.将香菜剁成末,放在碗内,加葱(剁)末、姜(剁)末、蒜(剁)末、香油、酱油、精盐、味精、白糖、醋调匀,浇在鸡丝上,食用时拌匀即成。
黄瓜拌鸡丝的食谱营养
黄瓜拌鸡丝的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
黄瓜拌鸡丝的营养成分
日常生活类
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