指数
六和茶的做法
将霍香、杏仁、木瓜、苍术、川朴、党参、半夏、赤苓、扁豆、砂仁、甘草、茶叶拣去杂质,杏仁去皮尖,苍术土炒,共捣为粗末。每次用9克,每日2次,加姜枣煎汤,代茶徐徐饮之。
六和茶健康提示
效用:适用于脾胃久虚、恶心呕吐、渴欲饮水、咳嗽痰侈、腹胀便溏等。
脾调养药膳
六和茶的食谱营养
六和茶的食物相克
半夏 半夏恶皂荚,畏雄黄、生姜、干姜、秦皮、龟甲,反乌头、羊血、海藻、饴糖。
苍术 苍术忌胡荽、大蒜。
茶叶 茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。
党参 不宜与藜芦同用。
茯苓 茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
甘草 甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
厚朴 厚朴恶泽泻、寒水石、硝石。
杏仁 杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
六和茶的营养成分
- 能量575.55千卡
- 蛋白质29.1克
- 脂肪24.66克
- 碳水化合物146.82克
- 叶酸15.84微克
- 膳食纤维87.56克
- 维生素a69.75微克
- 维生素c31.65毫克
- 维生素e9.42毫克
- 胡萝卜素418.5微克
- 泛酸0.74毫克
- 核黄素0.72毫克
- 硫胺素0.27毫克
- 烟酸3.21毫克
- 钙426.3毫克
- 磷338.85毫克
- 钾764.85毫克
- 钠64.64毫克
- 碘3.78微克
- 镁390.9毫克
- 铁15.72毫克
- 锌6.22毫克
- 硒13.12微克
- 铜2.19毫克
- 锰23.03毫克