双蛋浸时蔬的做法

双蛋浸时蔬的做法

双蛋浸时蔬

类别 上海菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 汤鲜味美,香甜清爽。

主料 咸鸭蛋60克 豌豆苗200克 草菇10克

调料 大蒜(白皮)5克 3克 味精3克 白砂糖3克 香油10克 胡椒粉3克 2克

指数
双蛋浸时蔬的做法
1.皮蛋(松花蛋),咸蛋蒸熟剥壳切成粒,蒜头炸至金黄色。
2.锅下油烧热,放入菇片,姜片略爆,加适量清水煮开,加入调味品,放入豆苗炒熟捞起装盘。余汤水烧开放入皮蛋,咸蛋,蒜头略煮后,浇在豆苗面上即可。
双蛋浸时蔬的食谱营养
双蛋浸时蔬的食物相克
咸鸭蛋 咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
双蛋浸时蔬的营养成分
日常生活类