红枣千层糕的做法

红枣千层糕的做法

红枣千层糕

类别 甜品/点心 心调养食谱 肾调养食谱 烧伤食谱

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 小麦面粉1500克

辅料 酵母15克 泡打粉20克 肥膘肉100克 桂花25克 枣(干)150克

调料 白砂糖150克 猪油(炼制)80克

指数
红枣千层糕的做法
1.把肥膘肉、红枣分别切糕;
2.将面粉过筛后纳盆,加入白糖、猪油、干酵母、泡打粉、水和匀成面团;
3.用压面机把面团压过后切成长方形,面上刷上一层猪油,撒上一层面粉,对折后又擀成长方形;
4.再刷油撒肥膘丁,撒粉,依此方法3~4次;
5.最后擀成长方形,面上撒上,沾上红枣粒、蜜桂花少许,上笼蒸熟即成。
红枣千层糕制作提示
1.糕蒸出来后,会出现层次不会明粘在一起的现象;
2.要解决这个问题要求在操作时,手握擀面杖要平,手要稳,动作要快,每层扫油后,要撒粉均匀;
3.在折叠时要快,反复擀制,折叠,直到符合要求为止。
红枣千层糕健康提示
1. 本品用面粉、肥膘肉、白糖为主料,脂肪含量较重;
2. 其中红枣为尽人皆知的补品,含生物碱、钙、磷、铁、镁等矿物质及维生素a、维生素c、维生素b2等;
3. 能补益气、养血安神,且具有降低胆固醇、抑制癌细胞繁殖等作用。
红枣千层糕的食谱营养
红枣千层糕的食物相克
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
红枣千层糕的营养成分
日常生活类