螺肉丝瓜汤的做法

螺肉丝瓜汤的做法

螺肉丝瓜汤

类别 家常菜 脚气食谱 美容养颜食谱 清热解毒食谱 利尿食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 田螺400克 丝瓜500克

辅料 枣(干)10克 莲花50克

调料 10克 5克

指数
螺肉丝瓜汤的做法
1.将田螺洗净取螺肉用淡盐水浸泡,洗净;
2.丝瓜用水洗净,去边皮,对半剖开,切块;
3.荷花(莲花)、生姜、红枣用水洗净,荷花取瓣,生姜去皮切片,红枣去核;
4.锅内注入适量清水,用旺火煮至水开,然后加入丝瓜、螺片、生姜和红枣;
5.用中火烧2小时,再放入荷花瓣,稍煮片刻,加精盐调味即成。
螺肉丝瓜汤的食谱营养
螺肉丝瓜汤的食物相克
田螺 螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
螺肉丝瓜汤的营养成分
日常生活类