土豆面蛋汤的做法

土豆面蛋汤的做法

土豆面蛋汤

类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 补血食谱 营养不良食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 咸鲜适口,味浓郁香。

主料 土豆(黄皮)500克 胡萝卜250克 洋葱(白皮)150克 芹菜100克 鸡蛋500克

辅料 小麦面粉500克

调料 香叶5克 茴香50克 牛油250克 4克 胡椒粉2克 味精3克 黄油250克

指数
土豆面蛋汤的做法
面蛋制作:
1.鸡蛋15个,面粉500克,黄油250克,小锅内加黄油;
2.水开起下入面粉烫熟搅拌均匀,稍凉后将鸡蛋逐个打入,一边搅拌一边加鸡蛋,调成糊状;
3.用茶勺逐个地拨入开水锅内,微开成圆球形;
4.待面蛋浮水面时即熟,上汤时每份放8个即成。
1.胡萝卜去皮切花片,葱头切丝,土豆切块,芹菜切寸段,小茴香切碎末待用;
2.牛肉切成块备用。
3.整理好的材料加上香叶,牛肉焖熟成汤码。
4.土豆块放在锅内加清汤煮之;
5.土豆熟时放上焖好的汤码,放盐,味精调剂口味。
6.起汤时在汤盘内放上一块熟牛肉和煮好的面蛋8个;
7.撒上切碎的小茴香菜末,上汤即可。
土豆面蛋汤的食谱营养
土豆面蛋汤的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
土豆面蛋汤的营养成分
日常生活类