凉拌平菇丝的做法

凉拌平菇丝的做法

凉拌平菇丝

类别 家常菜 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 更年期食谱 防癌抗癌食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 平菇350克

调料 酱油5克 2克 香油15克

指数
凉拌平菇丝的做法
1.将香油、酱油放入小碗内搅匀;
2.将平菇去根,去杂,放入沸水锅中焯一下,捞出;
3.平菇切丝后装盘,浇上香油、酱油和盐拌匀即成。
凉拌平菇丝的食谱营养
凉拌平菇丝的营养成分
日常生活类