蚝油菜远牛肉的做法

蚝油菜远牛肉的做法

蚝油菜远牛肉

类别 私家菜 美容养颜食谱 贫血食谱 营养不良食谱

工艺 熟炒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 牛肉(肥瘦)180克 白菜700克

辅料 辣椒(红、尖)15克

调料 5克 酱油5克 白砂糖4克 淀粉(豌豆)6克 香油5克 胡椒粉1克 蚝油5克

指数
蚝油菜远牛肉的做法
1.白菜摘去边叶留嫩心洗净搞好;油锅炒熟盛起,牛肉切横纹片,加入腌料(酱油5克、淀粉3克、白糖2克),腌十分钟,泡嫩油待用。
2.烧红锅,爆香姜片,将牛肉回锅,赞酒,加入芡汁,兜匀,盛放在菜心上即成。
蚝油菜远牛肉的食谱营养
蚝油菜远牛肉的营养成分
日常生活类