油炸烤子鱼的做法

油炸烤子鱼的做法

油炸烤子鱼

类别 上海菜

工艺 清炸

口味 五香味

食用 中餐、晚餐

口感 鱼表层松脆,肉卵鲜嫩,入口酥脆,咸中带甜。

主料 凤尾鱼1000克

调料 小葱10克 5克 黄酒50克 茴香籽[小茴香籽]1克 酱油100克 桂皮1克 15克 花生油80克 白砂糖30克 味精2克

指数
油炸烤子鱼的做法
1.雌凤尾鱼(烤子鱼)放在大盆里,加入精盐,用手轻轻翻拨,鱼鳞自然脱落,再用拇指和食指在颅骨和脊骨联接处掐断,顺势扯去头和内脏,注意将鱼卵留在腹内,洗净沥干;
2.再将鱼放在盆内,加酱油、黄酒,拌匀腌渍;
3.炒锅置旺火,下花生油,烧至九成热,放入葱结,爆出香味,加黄酒、酱油、精盐、白糖、小茴香籽、桂皮、姜片和清水250毫升,在旺火上烧至卤汁稠浓,再用小火保温;
4.炒锅置旺火,下入花生油,烧至八成热,将鱼放在漏勺里沥去浸汁,下入油锅,炸至九成热时捞出;
5.待油温回升到八成热时,再复炸至金黄色,浮起时捞出,趁热放在保温的卤汁里,浸入味即成。
油炸烤子鱼制作提示
1.凤尾鱼炸至熟透,趁热浸入卤汁,有吱吱响声,入味即佳;
2.因有过油炸制过程,需准备花生油1500克。
油炸烤子鱼的食谱营养
油炸烤子鱼的营养成分
日常生活类