豉姜鸭的做法

豉姜鸭的做法

豉姜鸭

类别 广州菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 肾炎食谱

工艺 焖

口味 姜汁味

食用 中餐、晚餐

口感 味香浓郁,肥而不腻。

主料 鸭1000克

调料 姜100克 大蒜(白皮)25克 陈皮10克 黄酒25克 盐8克 味精4克 酱油15克 蚝油10克 麦芽糖10克 白砂糖5克 胡椒粉3克 植物油40克

指数
豉姜鸭的做法
1.鸭宰杀,煺毛,去内脏,洗净,切成大小适中的块件;
2.用锅烧水,待水微沸投入鸭件,拖净血污后捞起,沥去水分;
3.沥干水分的鸭块加入麦芽糖10 克、酱油5 克拌匀;
4.烧锅放入植物油,将拌好的鸭件下油锅慢火炸至金黄色,用碟盛起;
5.姜去皮切成厚件,与蒜子一起爆香,倒入炸过的鸭件爆炒,烹黄酒,加入陈皮、精盐、味精、蚝油、酱油、糖、胡椒粉等,再注入清水(以浸过鸭件为度),旺火烧滚后转入瓦煲焖至绵软,原煲上席。
豉姜鸭制作提示
因有过油炸制的过程,需准备植物油1000克。
豉姜鸭的食谱营养
豉姜鸭的营养成分
日常生活类
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