莲子肚片汤的做法

莲子肚片汤的做法

莲子肚片汤

类别 家常菜 补虚养身食谱 腹泻调理食谱 补气食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 汤浓味美,莲子酥烂。

主料 猪肚150克

辅料 莲子30克

调料 料酒5克 大葱3克 3克 3克 味精1克

指数
莲子肚片汤的做法
1.猪肚切片;
2.莲子加水适量蒸酥;
3.猪肚放入锅内,加入清水、姜片、绍酒,放至旺火上煮沸,撇去浮沫;
4.转用文火煮酥后,放入莲子(莲汁),加入精盐、味精、绍酒调味,撒上葱花即可。
莲子肚片汤的食谱营养
莲子肚片汤的营养成分
日常生活类