藕煨排骨汤的做法

藕煨排骨汤的做法

藕煨排骨汤

类别 家常菜 营养不良食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 猪排骨(大排)300克 莲藕150克

调料 5克 料酒10克 胡椒粉3克 3克 味精2克

指数
藕煨排骨汤的做法
1.将排骨洗净剁成长4厘米的块;
2.藕洗净刮去外皮,用刀拍破后入清水中冲漂;
3.姜刮皮拍破;
4.坐锅点火放入油,待油烧热后放入姜块、排骨爆炒;
5.当排骨由红变白时,烹入料酒,加入适量清水,以大火烧沸,撇去浮沫,加盖焖15分钟;
6.移入大锅中,加入藕块,用小火煨煮至藕块酥烂;
7.排骨粑软离骨时,加精盐、味精、胡椒粉调味,即可食用。
藕煨排骨汤的食谱营养
藕煨排骨汤的营养成分
日常生活类