豆芽炖猪排骨的做法

豆芽炖猪排骨的做法

豆芽炖猪排骨

类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 高血压食谱

工艺 炖

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 黄豆芽150克 猪排骨(大排)400克

辅料 桂皮5克 香叶5克

调料 八角3克 大葱5克 姜2克 盐3克 料酒10克 酱油10克 胡椒粉2克 白砂糖4克 植物油30克

指数
豆芽炖猪排骨的做法
1.将猪排骨斩成3厘米长的段,投入沸水锅内焯一下捞出,放入另一锅内,加入料酒、生姜、大料(八角)、桂皮和香叶各适量;
2.锅内烧沸后改用小火炖至排骨六成熟倒入汤盆;
3.炒锅置旺火上,放油烧热;
4.将葱丝、姜丝炒出香味,加入黄豆芽煸出水分,放入料酒、酱油、排骨及原汁、精盐、白糖和胡椒粉,用中火炖至料熟透入味即成。
豆芽炖猪排骨的食谱营养
豆芽炖猪排骨的营养成分
日常生活类
∧ ∨