鸳鸯蛋糕汤的做法

鸳鸯蛋糕汤的做法

鸳鸯蛋糕汤

类别 家常菜 明目食谱 营养不良食谱 学龄前儿童食谱 肝调养食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 汤鲜味美,蛋糕滑嫩。

主料 猪肝40克 鸡胸脯肉25克

辅料 鸡蛋50克 香菜10克

调料 料酒2克 香油2克 2克 味精1克

指数
鸳鸯蛋糕汤的做法
1.猪肝剁成泥,倒入25克鸡汤搅散,过滤去渣;
2.加入半个鸡蛋,装在盘中,上锅蒸熟取出;
3.鸡肉剁成泥,倒入25克鸡汤,再加入半个鸡蛋,装进碗中,上锅蒸熟取出;
4.蒸好的蛋糕分别切在菱形,放入汤碗中;
5.香菜洗净,切成末;
6.汤锅放在火上,倒入鸡汤、料酒、精盐、味精,烧开;
7.淋入香油,盛入放蛋糕的汤碗中,撒上香菜末即可。lu8
鸳鸯蛋糕汤制作提示
本品需鸡汤约600克,如果没有鸡汤可用清水代替。
鸳鸯蛋糕汤的食谱营养
鸳鸯蛋糕汤的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
猪肝 猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
鸳鸯蛋糕汤的营养成分
日常生活类