酸辣鸭血豆腐汤的做法

酸辣鸭血豆腐汤的做法

酸辣鸭血豆腐汤

类别 补血食谱 家常菜 营养不良食谱 贫血食谱

工艺 煮

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐(北)200克 鸭血(白鸭)100克

辅料 火腿30克 丝瓜100克

调料 姜12克 葱白20克 醋7克 胡椒粉2克 盐5克 淀粉(玉米)10克 辣椒油30克 虾油10克 味精3克

指数
酸辣鸭血豆腐汤的做法
1.鲜豆腐放在菜墩上切成粗丝,放入沸水锅内氽一下捞出;
2.熟鸭血用刀片去除去面上的蜂窝眼部分,切成同豆腐丝一样粗细的丝;火腿切细丝;
3.丝瓜刮去粗皮洗净,切成粗丝;葱白切段,姜切片;
4.炒锅置火上,加入清汤、姜片、葱白段煮出味,打尽料渣,放入豆腐丝、鸭血丝、丝瓜丝、火腿丝、盐、胡椒粉煮入味,加湿淀粉勾芡推匀,加入红油、虾油、味精、醋起锅,舀入汤碗内即成。
酸辣鸭血豆腐汤的食谱营养
酸辣鸭血豆腐汤的营养成分
日常生活类
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