酸辣鸭血豆腐汤的做法

酸辣鸭血豆腐汤的做法

酸辣鸭血豆腐汤

类别 补血食谱 家常菜 营养不良食谱 贫血食谱

工艺

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐(北)200克 鸭血(白鸭)100克

辅料 火腿30克 丝瓜100克

调料 12克 葱白20克 7克 胡椒粉2克 5克 淀粉(玉米)10克 辣椒油30克 虾油10克 味精3克

指数
酸辣鸭血豆腐汤的做法
1.鲜豆腐放在菜墩上切成粗丝,放入沸水锅内氽一下捞出;
2.熟鸭血用刀片去除去面上的蜂窝眼部分,切成同豆腐丝一样粗细的丝;火腿切细丝;
3.丝瓜刮去粗皮洗净,切成粗丝;葱白切段,姜切片;
4.炒锅置火上,加入清汤、姜片、葱白段煮出味,打尽料渣,放入豆腐丝、鸭血丝、丝瓜丝、火腿丝、盐、胡椒粉煮入味,加湿淀粉勾芡推匀,加入红油、虾油、味精、醋起锅,舀入汤碗内即成。
酸辣鸭血豆腐汤的食谱营养
酸辣鸭血豆腐汤的营养成分
日常生活类