甘肃回族烧牛蹄筋的做法

甘肃回族烧牛蹄筋的做法

甘肃回族烧牛蹄筋

类别 少数民族菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 老人食谱

工艺 煨

口味 家常味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 牛蹄筋(泡发)250克

辅料 香菇(鲜)25克 冬笋25克

调料 姜15克 大蒜(白皮)15克 八角2克 白砂糖10克 味精3克 酱油15克 盐5克 淀粉(豌豆)5克 香油50克

指数
甘肃回族烧牛蹄筋的做法
1.将水发牛蹄筋择洗干净,斜刀切成长三厘米的段,用开水煮透捞出.
2.将香菇择洗干净,把冬笋切片与香菇同用开水焯过待用.
3.在炒锅内入香油35克烧热,先放入大料稍炸,再加入蒜,葱段炸出香味,烹料酒,酱油,清汤熬煮片刻,捞出大料,葱姜,蒜,加入原料,水开后去泡沫,用文火煨至软烂,汁基本收尽,淋芡粉,淋明油,出锅盛盘即成.
甘肃回族烧牛蹄筋的食谱营养
甘肃回族烧牛蹄筋的营养成分
日常生活类
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