甜辣兔肉的做法

甜辣兔肉的做法

甜辣兔肉

类别 家常菜 延缓衰老食谱

工艺

口味 甜味

食用 中餐、晚餐

主料 兔肉200克

调料 10克 植物油20克 陈皮10克 4克 白砂糖10克 酱油18克 料酒15克 辣椒(红、尖、干)15克 花椒3克 味精2克 辣椒油10克 香油10克 6克 大葱10克

指数
甜辣兔肉的做法
1.将兔肉洗净,切成2厘米见方的丁,放入碗中,加适量植物油、盐、料酒、葱段、姜片拌匀,腌半小时;
2.干辣椒去籽后切成段;
3.陈皮用温水浸泡几分钟,切成小方块;
4.味精、白糖、酱油、高汤入碗内配成味汁;
5.炒锅置旺火上,下植物植物油至七成热熟,放入干辣椒,炸成棕色时,下兔肉丁炒散至白,加陈皮块、花椒、葱段继续炒至兔丁干酥,烹入味汁和醋,放红油,待味汁收干,呈深棕红色时,即可起锅入盘,淋上香油,入冰箱冷冻,随食随取。
甜辣兔肉的食谱营养
甜辣兔肉的营养成分
日常生活类