拔丝皮蛋的做法

拔丝皮蛋的做法

拔丝皮蛋

类别 家常菜 高血压食谱 益智补脑食谱

工艺 拔丝

口味 甜味

食用 中餐、晚餐

主料 松花蛋(鸭蛋)400克 鸡蛋50克

调料 白砂糖200克 3克 淀粉(玉米)10克 花生油60克

指数
拔丝皮蛋的做法
1.皮蛋去壳洗净后,用刀背压成泥;
皮蛋泥加鸡蛋、醋、干淀粉拌匀;
炒锅上火,放入花生油,烧至五成热时,将皮蛋泥用手挤成鸽蛋大小的丸子,下油锅炸制,待外表成硬壳时捞出;
油温升到七成热时,重下油锅再炸一下;
炒锅再上火,留余油少许,加糖炒制;
见锅内起泡,并逐渐减少时下入皮蛋,颠翻几下,装入盘中即成。
拔丝皮蛋的食谱营养
拔丝皮蛋的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
松花蛋(鸭蛋) 松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
拔丝皮蛋的营养成分
日常生活类