肉丸清汤的做法

肉丸清汤的做法

肉丸清汤

类别 西餐其他

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 牛肉(瘦)250克

辅料 鸡蛋50克 洋葱(红皮)25克

调料 2克 胡椒粉1克

指数
肉丸清汤的做法
1.将牛肉洗净剁成茸;
2.葱头洗净切碎;
3.鸡蛋磕入碗内打散;
4.将牛肉、葱头、鸡蛋放在盆内搅匀;
5.加入精盐、胡椒粉及适量清汤用力搅打成馅;
6.锅内添适量清水烧沸,将肉馅挤成丸子,下入锅内煮熟捞出;
7.另锅倒入牛肉清汤煮沸,加盐调好口味;
8.盛入汤盘,每份汤放入6~8个丸子。
肉丸清汤制作提示
此菜需牛肉清汤约1000克。
肉丸清汤的食谱营养
肉丸清汤的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
肉丸清汤的营养成分
日常生活类