墨鱼水饺的做法

墨鱼水饺的做法

墨鱼水饺

类别 快餐/主食 滋阴食谱 补血食谱 脾调养食谱 月经不调食谱

工艺

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 小麦面粉350克 猪肉(肥瘦)300克 墨鱼300克

调料 3克 味精2克 胡椒粉2克 淀粉(豌豆)5克

指数
墨鱼水饺的做法
1.鲜猪肉洗净剁成肉馅;墨鱼处理干净,用清水冲洗,再切成小粒。
2.墨鱼中加入准备好的调味料(盐、味精、胡椒粉、淀粉),用筷子向一个方向拌匀。
3.直到墨鱼上劲后和肉馅混合调匀,做成饺子馅。
4.水饺面皮中包入适量的馅,捏好封口,包成饺子。
5.锅中倒入适量的水烧开,放入包好的饺子,煮到全部浮起时加入少量的凉水,再次煮开后,捞出盛在盘子中就可了。
墨鱼水饺制作提示
乌贼又称墨鱼。
墨鱼水饺的食谱营养
墨鱼水饺的食物相克
墨鱼 墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
墨鱼水饺的营养成分
日常生活类