果蔬酱虾饼的做法

果蔬酱虾饼的做法

果蔬酱虾饼

类别 山东菜 低温环境作业人群食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱

工艺

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 虾饼外酥里嫩,味鲜香。果蔬酱甜香酸咸五味,虾饼配果酱佐餐,风味独特,口感极佳。

主料 虾仁300克 猪肉(肥)150克

辅料 鸡蛋300克 荸荠50克

调料 淀粉(豌豆)50克 面包屑100克 3克 味精2克 白砂糖5克 植物油100克 葱汁5克 姜汁5克 花椒3克 胡椒粉1克

指数
果蔬酱虾饼的做法
1.虾仁漂洗干净,剁成蓉泥,连同肥肉末、干淀粉、鸡蛋、葱姜汁、花椒、盐、味精、胡椒末一起调匀做成20个丸子,放面包渣中压成圆饼,入温植物油中炸熟呈金黄色,摆盘中。
2.其他蔬菜料调匀,放锅中用油炒成金红色,盛入双碟中,与虾饼同上。
果蔬酱虾饼制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克。
果蔬酱虾饼的食谱营养
果蔬酱虾饼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
虾仁 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
果蔬酱虾饼的营养成分
日常生活类